Как с пользой провести время дома?

Если за две недели вы успели перебрать все антресоли, сделать генеральную уборку, закупить продукты на месяц вперед и не знаете, чем еще заняться с пользой для себя и для семьи, то мы составили для вас программу на время самоизоляции.

653

Личный спортзал в онлайн режиме с Wink

Самоизоляция – не повод расслабляться и налегать на сладкое, пока спортзалы закрыты. Оставаться в форме поможет серия бесплатных онлайн-тренировок от фитнес-клубов UFC GYM в видеосервисе Wink. Выбирайте свой уровень подготовки и приступайте. Разминка, функциональная тренировка с собственным весом, занятия с гантелями, растяжка или ударная тренировка “Бой с тенью” помогут переключиться с негативных мыслей на позитив и придадут сил. Каждый блок длится около 10 минут.

Если вы еще не подключили Wink, поясняем: видеосервис доступен на телеэкранах с помощью ТВ-приставки «Ростелекома» или приложений в Smart TV, Apple TV и Android TV, смартфонах или планшетах, ноутбуках и компьютерах.

Что посмотреть?

Сейчас в Wink можно бесплатно и без рекламы посмотреть большую коллекцию любимых советских и российских фильмов, а также хиты мирового кино. Например, «Притяжение», «Лед», «Лето», «Лови момент» и многие другие. Также в открытом доступе от сервиса more.tv популярные сериалы последних лет — «Дылды», «Кухня. Война за отель», «Ивановы-Ивановы» и другие. А для детей – подборка кино, советских и российских мультфильмов, а также анимационных сериалов для детей всех возрастов (более 500 наименований), в том числе «Маша и медведь», «Смешарики», «Вспыш и чудо-машинки», «Ниндзяго».

Если бесплатного контента недостаточно, есть возможность подключить тариф «Трансформер» от «Ростелекома» за 299 рублей в месяц. В пакет по умолчанию входит 5000 популярных фильмов и сериалов и 150 базовых телеканалов. Дополнительные телеканалы и фильмы объединены в 12 мини-разделов, из них пользователь может выбрать пять. Менять «ингредиенты» пакета можно каждый месяц, пока не сложится тот самый лучший коктейль. Подключить пакет можно на сайте https://wink.rt.ru/.

Искусство в максимальном приближении

Когда в последний раз вы были в музее или театре? Если затрудняетесь вспомнить, то сейчас самое время восполнить пробел. Только во время карантина каналы Mezzo, Iconcert и Museum можно посмотреть в видеосервисе Wink от «Ростелекома» бесплатно. Послушать классическую музыку, посмотреть театральные постановки и посетить лучшие музеи мира теперь можно, не покидая дома. Телеканалы доступны в Wink в разделе «Моя коллекция» для всех действующих подписчиков, а для новых клиентов — сразу после регистрации.

Чему и где можно поучиться?

Школьники и их родители могут воспользоваться платформой «Ростелеком. Лицей». Сервис позволяет учиться онлайн по программе, соответствующей ФГОС, повторять пропущенные или сложные темы, разбираться с домашним заданием без помощи родителей, закреплять знания с помощью тестов и конспектов, готовиться к ОГЭ и ЕГЭ. Зарегистрироваться можно по ссылке https://lc.rt.ru/.

Книга – лучший подарок

Для тех, кто любит читать, «Ростелеком» и «ЛитРес» открыли бесплатный доступ к цифровой библиотеке «Ростелеком. Книги». Более 150 тысяч электронных книг доступны абонентам домашнего интернета в течение 30 дней. Чтобы получить доступ к каталогу, необходимо зайти в личный кабинет «Ростелекома», выбрать опцию «Ростелеком. Книги» и нажать «Подключить».

Далее необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте сервиса «ЛитРес», указать номер телефона или адрес электронной почты. Подробная информация о сервисе – по ссылке: https://www.rt.ru/books.